Duyurular

TUZ VE SAĞLIĞIMIZ

Dünya Sağlık Örgütü (DSÖ), günlük tuz tüketimini 5 gr. olarak önermektedir.
Türkiyede tuz tüketimi ise bunun 3 katıdır (15 gr/gün)...
Aşırı tuz tüketimi aşağıdaki riskleri artırır:
  • Hipertansiyon
  • Kalp hastalığı
  • Böbrek hastalığı
  • Şeker hastalığı
  • Bazı kanser türleri
  • Şişmanlık