Duyurular
SEBZE VE MEYVE GRUBU

- Vitamin ve mineral bakımından zengindirler.
- Özellikle Folik asit,A vitamininin ön maddesi olan beta-karoten, C, B2, E, kalsiyum,potasyum,demir,magnezyum,lif ve antioksidanlardan zengindirler.
- Başlıca görevleri:
- Büyüme ve gelişmeye yardım eder.
- Hücre yenilenmesini ve doku onarımını sağlar.
- Deri-göz-diş-diş eti sağlığını korurlar
- Hastalıklara karşı direnç oluştururlar.
- Kalp-damar hastalıkları,hipertansiyon ve kanser riskini azaltırlar.
- Doygunluk sağlar ve barsakların düzenli çalışmasını sağlar.