Duyurular

SAĞLIKLI VE UZUN BİR ÖMRÜN REHBERİ-1

  • Hastalıkların çoğu önlenebilir veya ertelenebilir.
  • Hastalıklarla mücadele etmenin en iyi yolu tedbir almaktır
  • Her yıl ölümlerin çoğu kalp hastalıkları, kanser ve felce bağlıdır.
  • Aslında bu hastalıklar bir sonuçtur.
  • Yanlış beslenme alışkanlıkları ve  yanlış hayat tarzının sonucudur.
  • Dengeli-yeterli-doğal beslenme ve düzenli egzersiz sağlıklı bir hayatın anahtarlarıdır.