Duyurular
YÜKSEK İNSÜLİN YÜKSEK RİSK !
- Karbonhidrat ve yağlar gibi proteinlerin de fazlası yağ olarak depolanır.
- Aşırı protein tüketmek de obeziteye yol açar.
- Sonuçta tüm fazla kaloriler yağ olarak depolanır.
- Aşırı beslenme ve fazla kalori insülin seviyesini artırır, vücut yağlanır.
- Yani yüksek insülin; yüksek risk !
- Sonuç: insülin direnci