Duyurular
İNSÜLİN DİRENCİNİN SEBEPLERİ NEDİR ?

- SAĞLIKSIZ BESLENME
Şekerli sıvı içecekler
Rafine karbonhidratlar
Tatlandırıcılar
Doymuş yağlar
Transyağlar
Fazla hayvansal proteinler
Fazla tuz
Soya, mısır, ayçiçeği yağında bulunan omega 6
Lif eksikliği (sebze-meyveden fakir beslenme)
Gıda allerjisi
Gıda hassasiyetleri (yumurta, fıstık )
- HAREKETSİZLİK
- İLAÇLAR