Duyurular

KALİTELİ HAYAT VE UZUN ÖMRÜN SIRLARI (3)

  • STRESİNİ İYİ YÖNET. BUNUN İÇİN;
  • NEŞE, ŞAKA VE ESPRİ DOLU YAŞA.
  • SAKİN OL, ÖFKENLENME.
  • HUZURA ODAKLAN.
  • HOŞGÖRÜLÜ OL.
  • OLUMLU DÜŞÜN.
  • KARAMSAR OLMA.
  • AİLENE ÖNEM VER, SEVDİKLERİNE ZAMAN AYIR.
  • DOSTLUĞA ÖNEM VER, DOSTLARINA ZAMAN AYIR.
  • KOMŞULARINLA VE İŞ ARKADAŞLARINLA KALİTELİ DİYALOG KUR.