MUCİZENİN BAŞLANGICI : DOĞUM
-
Tek bir sperm ve yumurta hücresinin birleşmesi,
-
Akıl almaz bir süreç sonunda trilyonlarca hücrenin oluşması,
-
Bu hücrelerin birlikte ve uyum içinde çalışarak insan organizmasını oluşturması,
-
Zamanı gelince de bebeğin doğması ve dünyaya gözlerini açması...
-
Aslında her aşaması ayrı bir mucize...
-
Doğumdan ergenliğe kadar hızlı bir büyüme ve gelişme,
-
Ergenlikle beraber büyüme ve gelişme devam ederken yaşlanma ve yıpranma da başlar.
-
Yaşlanma hücrede başlar; doku, organ, tüm vücudun yaşlanmasıyla devam eder.
-
Sonuçta da insan ömrü tükenir.
-
Yaşlanma kaçınılmaz..
-
Ama hastalıklardan kaçınabiliriz.
-
Bunun sihirli formülü :
-
Dengeli, yeterli ve doğal beslenme,
-
Spor,
-
Stresin en aza indirilmesi,
-
Ve kaiteli uyku.
