Duyurular

BENDE İNSÜLİN DİRENCİ VAR MI ?

Bu sorunun cevabını verebilmeniz için aşağıdaki soruları cevaplayınız.

  • Göbeğiniz var mı?
  • Doymama, sık acıkma, hızlı yeme durumunuz var mı?
  • Acıkınca ellerde titreme, çarpıntı, sinirlilik ve öfkelenme olur mu? Birşeyler atıştırınca rahatlar mısınız? 
  • Tatlıya düşkün müsünüz?
  • Kolay kilo alma ve zor kilo verme durumunuz var mı?
  • Yemeklerden sonra uyku basması olur mu?
  • Karaciğerde yağlanma var mı?
  • Adet düzensizliği var mı?

Yukarıdaki sorulara cevabınız 'evet' ise sizde insülin direnci vardır. Kimler insülin direnci riski altındadır ?

  • Ailesinde şeker hastalığı olanlar
  • Şişmanlar
  • Önceki gebeliğinde kan şekeri yükselenler
  • Açlık kan şekeri 90 mg/dl'den fazla olanlar
  • Tansiyonu yüksek olanlar (130/85 mmHg'dan fazla)
  • Trigliseridi yüksek olanlar (>150mg/dl)
  • Ürik asidi yüksek olanlar
  • HDL'si düşük olanlar (<40mg/dl)